再々設定
価格設定、結構上げたてのぞんたつもりだったけど、現実は更にその上だったらしい…。
さっきまで残業でした。
家が会社から近いので、休憩などで窓から外を眺めると、家の明かりがみえます。
遠くに見える小さな明かり、あれが自分の幸せの全てで、なんだかとってもはかない感じがしました。
大事にして、全力で守っていかないとな…、そう思いました。
最近、ちょっとしたことでもしんどく感じるのは、やっぱり心の耐久力が落ちてるんだろうなぁー。
分子整合栄養学みたいに、ちゃんと脳のこと考えて栄養とって、テニスのメンタル・トレーナーのジム・レイヤーさんが言うようにフィジカルもちゃんと鍛えて、自律訓練法みたいな方法で時々負荷を軽減して、耐久力上げてかないとな・・・。
頑張ってコンディションを5年前に戻そう。
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